I en hverdag med uendelige deadlines og masser af ting, der skal ses til, kan det være svært at få prioriteret naturen. Og selvom vi alle sammen ved, at det er sundt og godt at være ude i den friske luft, så er det de færreste af os, der rent faktisk følger dette råd i det daglige. Derfor kan en have være en kæmpestor hjælp. Ved at eje en have behøver man aldrig at bevæge sig særlig langt, før man står med begge fødder plantet i jorden og kan lytte til fuglenes kvidren. Dette er en helt enestående mulighed, som mange af os ikke drager nok nytte af.
Mangel på natur
I den teknologiske tidsalder, hvor flere og flere af os tilbringer tid foran skærmen og i den digitale verden, bliver naturen ofte nedprioriteret. Og dette er en utrolig ærgerlig tendens, som fører til, at mange af os ikke oplever alle de fordele, der er ved at være i naturen. Frisk luft og en daglig gåtur i det fri er nemlig ikke blot en fantastisk form for motion, men også en effektiv meditation. Ved at være i naturen får vi et afbræk fra dagligdagen, gør vores godt for vores helbred og giver vores tanker frit spil. Dette kan blandt andet være med til at sænke risikoen for at få stress og depression. Så har man svært ved at forlade sit hjem for at komme ind i naturen, kan man med fordel få brugt sin have endnu mere. Dette kan man blandt andet muliggøre ved at indrette sin have efter familiens personlige præferencer, for at gøre haven endnu mere hyggelig.
En hyggelig have
Hvad der gør en have hyggeligt, er selvfølgelig meget forskelligt fra person til person. Mens nogle mennesker foretrækker en simpel græsplæne til at spille fodbold på, ønsker andre sig ikke andet end en skøn køkkenhave til krydderurter og kartofler. Nogle mennesker elsker store og velpassede haver, mens andre foretrækker vildtvoksende, små haver. Noget, der dog for de fleste er enormt vigtigt, er det sociale. Muligheden for at kunne tilbringe tid sammen i haven er helt essentielt for at skabe grobund for en god stemning. For at skabe et socialt fællesskab, kan man med fordel investere i et havebord, hvor hele familien kan sidde sammen og nyde solen. Der findes mange forskellige slags haveborde, der rækker fra alt til små klap sammen borde til borde med plads til otte mand. Du kan finde det rette havebord til dig og din familie i denne artikel. Og når din have er blevet hyggelig, så handler det bare om at nyde den så meget som muligt.
